Программа 12 шагов, также известная как "12 шагов Анонимных Алкоголиков" (АА), является программой для восстановления от алкогольной зависимости. Она была разработана в 1930-х годах Биллом Уилсоном и Доктором Бобом Смитом, двумя основателями АА.
Начало программы 12 шагов заключается в признании беспомощности перед алкоголем и признании потребности в помощи. Вот краткое описание каждого из 12 шагов:
1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой.
2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.
4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.
7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.
Программа 12 шагов АА стала основой для многих других программ восстановления и использовалась не только для преодоления алкогольной зависимости, но и для решения других проблем, связанных с зависимостью. Узнать стоимость реабилитации.
